Manipulaatoreid leidub kõikjal: ülemus ähvardab hilinemisega vallandada, müüja vihjab, et kaup "lendab minema", sõbrad paluvad nädala jooksul abi sajandat korda. Ja igas olukorras peate suutma rünnakut kajastada ja õigesti reageerida. Palju keerulisem on, kui lähedased hakkavad manipuleerima ja see nõuab erilist ettevalmistust.
Juhised
Samm 1
Ära lase neil käskida. Väga sageli ei saa inimesed, kes on oma olemuselt kohtud, lihtsalt ennast peatada: nad sekkuvad kõigisse küsimustesse, teades paremini, kuidas õigesti käituda, kellega sõbrad olla ja üldiselt vastused kõigile küsimustele. Selline kohustuslik sekkumine tuleks lõpetada iga kord, kuni kodune manipulaator mõistab, et parem on õpetada elu kellelegi teisele.
2. samm
Ärge lubage meelitusi. Teine osava manipuleerimise lemmikäärmus on ilmne sükofantsus ja meelitused. Esiteks on teie saavutuste üle entusiastlikud ülevaated, kiitus- ja aplausilaulud ning veidi hiljem, justkui muide, palutakse planeerimata ostu või lahendust globaalsetele probleemidele.
3. samm
Ära tunne, et oled kohustatud. Muidugi armastavad kõik oma lähedasi ja tunnevad vastutust oma tuleviku eest. Hoolimise ja muude kohustuste ajendiks peaks olema aga siiras armastus ja sinu enda soov midagi ära teha. Kõiki taotlusi ei tohiks täita iga minut, kuid kusagil peate saama keelduda. Aidake lähedasi südamest ja mitte sunniviisiliselt.
4. samm
Kõrvaldage kahjutunde tühiasi. Manipulaatoritele meeldib teeselda vaeseid ja õnnetuid ning nende raskuste põhjuseks on ümbritsevad kurjad inimesed ja rasked eluolud. Kui harjumus kurta rasket saatust on kujunenud juba ammu, võib suhtlemine muutuda piinamiseks ja mitmete lahendamata probleemide lõputuks arutamiseks.
5. samm
Kuula soove, mitte süüdistusi. Olukordades, kus on tekkinud arusaamatus või on toime pandud asjatut tegu, tuleb vabandada ja probleemidele ühist lahendust otsida. Lõputud etteheited võivad saada ainult õhutuseks korrata ebameeldivat juhtumit ja rääkida soovist kogeda õiglase ohvri rolli ikka ja jälle. Igal inimesel on õigus teha viga ja need, kellele meeldib teiste inimeste puudusi rõhutada, on tegelikkuses sellega rohkem varustatud.
6. samm
Arvestage oma huvidega. Teine manipulaatorite lemmiktehnika on oma huvide pealesurumine ja nende oskuslik esitamine ühiste, ühiste eesmärkidena. Analüüsige argumente: kas väljapakutud tegevuskava, mille kallim on nii värvikalt välja toonud, muudab teie elu tõesti paremaks? Olge valvas ja kui väärtusliku idee asemel esitatakse teile lihtsalt varjatud kapriis, keelduge rahulikult ja kindlalt.
