Inimese pilgus peitub tohutu jõud. Välimust, mis inimesi köidab, allutades nende soovile, nimetatakse magnetiliseks või hüpnootiliseks. Sünnipärase magnetilise välimusega õnnelikke on vähe. Magnetpilku saab aga igaüks arendada spetsiaalsete harjutuste abil. Mida see teeb? Professionaalses valdkonnas - eelis konkurentide ees, oraatori jaoks - edu kõnedes, isiklikus mõttes - inimeste jaoks magnetiline tõmme.
Juhised
Samm 1
Keskendumisharjutus
Võtke valge paberileht ja tõmmake lehe keskele must ring läbimõõduga kuni 2-3 cm, kinnitage paberileht seina külge. Sellisel juhul peaks punkt olema silmade tasemel, kui vaatate seda 1-2 meetri kauguselt. Sinu ülesandeks on teatud aja liikumatult punkti vahtida. Võite alustada 1-minutilise harjutusega.
Seda harjutust tuleks teha iga päev, suurendades selle kestust 1-2 minutit iga 2-3 päeva tagant. Harjutust ei soovitata teha kauem kui 15 minutit.
Harjutuse ajal peate keskenduma punktile, ilma et midagi häiriks. Sa ei saa silmi pilgutada; võib-olla ainult kulmude kergitamiseks. Piserdamine võib olla rikkalik, kuid see peatub regulaarselt treenides. Kui teie silmad on pärast esinemist väsinud, võite neid loputada külma veega või teha kompressi. Samuti on soovitatav keskendumisharjutus läbi viia hommikul või õhtul, loomulikus valguses.
2. samm
Kontsentratsiooniharjutuse muutmine raskemaks
Nüüd võib harjutus olla keeruline.
- Liigutage lehte küljele (vasakule / paremale) 1-1,5 m võrra. Vaadake otse ette. Seejärel, pööramata pead, vaadake ringi 1-3 minutit. Tehke väike paus ja korrake harjutust 5 korda (ka pausidega).
- Kõndige toas ringi, jätkates punkti vaatamist.
- Tehke veel mõned kruusilehed. Toas ringi liikudes vaata ühest punktist teise.
- Seisa vastu seina ja "jookse" silmadega kiiresti ühest punktist teise: ringides, siksakides, mööda, risti, risti-rästi jne. Harjutus tuleb lõpetada kohe, kui silmad väsivad. Enne seda rahusta oma pilku, peatades selle ühel hetkel.
- Seiske 1 m kaugusel ringiseinast. Olles fikseerinud ringile fikseeritud pilgu, pöörake pead ringi eri suundades üles ja alla, vasakule ja paremale. (See harjutus on kasulik ka silmaharjutuseks.)
3. samm
Harjutus peegliga
Kui pilgu kontsentreerimise võime on saavutatud, võite hakata arendama keskset pilku.
Selleks peate istuma peegli ette ja vaatama oma pilti - täpsemalt ninasilla piirkonnas.
Kui te esimest korda peegliga harjutate, tõmmake ninasillale punkt.
Alustage harjutust 1-3 minutiga, iga 2-3 päeva tagant peate lisama 1-2 minutit (kuid mitte rohkem kui minut ja 15 minutit!).
Samal ajal tuleb treeningult treeningule punkti vähendada, asendada ere värv heledama vastu.
4. samm
Harjutused portreedega
Seda harjutust tuleks teha ruumis, kus seintel ripuvad paljude suuremõõtmeliste portreed või fotod mõlema soo inimestest.
Istuge portree ees ja vaadake seda 1 minut, vaadates kujutatava inimese ninasilda. Korrake sama ka teiste inimeste portreedega. Samal ajal tuleb välimus kiiresti, välkkiirelt tõlkida.
5. samm
Magnetic Gaze tehnika rakendamine inimestele
Kõigepealt peate treenima ühe oma sõbraga. Istuge sõber enda ette ja vaadake teda kesksel pilgul, kuni ta palub peatuda.
Treeni pilgu magnetilist jõudu harjutades. Samal ajal peaksid teie pilk ja nägu säilitama loomuliku väljenduse, kuid teie tugevus, tahe, soov peaksid kajastuma pilgus.
6. samm
Peatus pilguga
Vigurlennuk magnetilise pilgu käes - pilguga peatumiseks.
Näiteks võite rahustada vihase koera välimust (mida ei soovitata, kui teil pole välja töötatud täiuslikku magnetilist välimust). Oma pilgu jõul saate sissetungijaid või huligaane peatada. Kuidas saaks seda teha näiteks Grigory Rasputin?
Muide, Jaapani geiša valdas ka magnetilise pilgu kunsti. Lõppude lõpuks peeti tõeliseks geišaks seda, kes suutis mehe pilguga peatada.
Täiusliku magnetvälja kujundamiseks peate pidevalt treenima. Kuid tulemus on seda väärt, kas pole?
