Võite oma puudustest vabaneda, andeid arendada ja oma ideaalsele inimesele lähemale jõuda, kui pöörate tähelepanu kõigile elu aspektidele ja töötate omaenda tegelaskujul.
Juhised
Samm 1
Leidke iga päev oma anded ja arendage iseenda võimeid. Näiteks kui teil on võõrkeelte suhtes eelsoodumus, uurige neid iseseisvalt spetsiaalsete saitide abil või õpetajate abiga kursustel. Omage matemaatilist mõtteviisi - leidke töö, mis hõlmab loogiliste võimete kasutamist või nõuab täpseid arvutusi. Väljendage ennast töö või hobide kaudu, täiustage ennast pidevalt.
2. samm
Pöörake tähelepanu oma tervisele. Mõelge, mida ja kui palju sööte. Andke oma kehale iga päev veidi füüsilist koormust ja see on teile lõpmatult tänulik. Leidke selline füüsiline tegevus, mis teile sobib ja mis teile meeldib, nii et te ei pea ennast selleks sundima.
3. samm
Vabanege halbadest harjumustest. Suitsetamine ja alkoholi kuritarvitamine võtavad su tervise ära, hävitab su psüühika ja mõjutab kogu su elu negatiivselt.
4. samm
Töötage oma tegelase kallal. Arenda tahtejõudu. Pange paika eesmärgid ja saavutage need. Õige motivatsioon aitab teid selles. Püüdke vigadest lahti saada. Näiteks kui olete liiga närvis, vaadake elule lihtsamat pilti, kasutage lõõgastumisvõtteid. Suurendage oma organisatsiooni taset. Ära lükka olulisi asju hilisemaks. Pange õigeks prioriteet ja eraldage kiireloomulised ja kõrvalised probleemid.
5. samm
Pöörake tähelepanu oma ümbrusele. Inimesed, kellega pidevalt suhtlete, mõjutavad teie elu rohkem, kui see esmapilgul võib tunduda. Veenduge, et sõbrad julgustaksid teid parema poole püüdlema. Otsige üles tugevad, targad, sihikindlad inimesed.
6. samm
Ole kena ja meeldiv inimene, kellega rääkida. Arenda positiivseid omadusi. Suhtle rohkem lastega, hoolitse loomade eest ja aita eakatel muutuda sallivamaks ja lahkemaks. Arendage huumorimeelt ja proovige teisi kritiseerida ning vähem lobiseda.
7. samm
Ära kurda ega virise. Kontrollige oma negatiivseid emotsioone ja jälgige oma mõtete voogu, jälgides kohe negatiivseid hetki. Loe veel maailma klassikalise kirjanduse teoseid.
8. samm
Korrastage oma kodu. Kui teie kappides pole prügi ja tubades pole prügi, siis on teie elu korrastatum. Auditeerige, visake ära või andke ära asjad, mida te enam ei vaja, ja hoidke oma korterit iga päev korras.
