Kas teate, et inimene kasutab mitte rohkem kui 10% nendest intellektuaalsetest võimalustest, mille emake loodus talle annab? Võite selle asja üle muidugi üllatada, pead raputada ja edasi elada, olles sellega täiesti rahul. Kuid neile, kes soovivad oma võimeid paljastada, võime pakkuda reaalset harjutuste komplekti intellekti treenimiseks.
Juhised
Samm 1
Arendada loogilist ja analüütilist mõtlemist. Õppige leidma põhjuslikke seoseid nende nähtuste vahel, mis esmapilgul pole üksteisega täiesti seotud. Kasutage paradoksaalset mõtlemist ja loogikat, et minna ühest väitest mitme lausega täpselt vastupidiseks.
2. samm
Arendage vaimu jälgimist ja paindlikkust - lahendage mõistatusi ja ristsõnu, koostage need ise. Tehke endale ülesandeks kokku lugeda kõik teatud värvi esemed, millega päeva jooksul kokku puutute. Märkige kõik autod, mille numbrimärgi numbrite summa on näiteks 21. Valdage kiire lugemise tehnikat ja meetodit nädalapäevade määramiseks mis tahes kuupäeva jaoks.
3. samm
Arendage koordinatsiooni ja proovige oma aju sagedamini välja - näiteks õppige mõlemat kätt võrdselt meisterlikult kasutama. Kasutage oma mitte domineerivat kätt hammaste pesemiseks, juuste pesemiseks, värvimiseks või hiire kasutamiseks. Proovige uusi aistinguid, mida kogete, ilma et oleksite mõnda aega silmi avanud ega kõrvu kinni pannud.
4. samm
Olge loominguline - kirjutage lühijutte, maalige, skulptuure skulptuure. Proovige pilli mängida. Õppige võõrkeelt - andke endale ülesanne iga päev meelde jätta 10–15 sõna ja tehke seda. Laiendage oma sõnavara, kuid õppige samal ajal lühidalt rääkima ja oma mõtteid selgelt väljendama mõne sõnaga.
5. samm
Söö õigesti. Söö väikestes kogustes toitu ja toite, mis on värsked, täisväärtuslikud ja tasakaalustatud. Joo rohkem vett.
6. samm
Mine sportima, jookse ja hüppa. Käitu vabalt loodusega kontaktis ja õpi end lahti ühendama - mediteeri.
