Küsimusele, kes sa oled ja mida sa elult tahad, pole nii lihtne vastata, see võtab aega ja enda kallal natuke tööd. Enda mõistmine ja oma tee tundmine muudab elu aga huvitavamaks ja lihtsamaks.
Varasemad kogemused
Kõigepealt proovige koostada loetelu olulistest sündmustest, mis teie elus juhtusid ja mõjutasid teid otseselt. Pane kirja kõik oma saavutused, raskused, millega silmitsi seisid, tegevused, mida nende ületamiseks võtsid. Kirjeldage kõiki oma positiivseid ja negatiivseid kogemusi. Samal ajal püüdke emotsioonidele mitte alluda, kirjutage lühidalt, märkige, millise õppetunni olete teatud sündmustest õppinud. See aitab teil teada saada, kuidas teie veendumuste süsteem on aja jooksul muutunud, millised psühholoogilised blokid teil varem olid ja on praegu kättesaadavad, kuidas teie kogemused on muutunud jne.
Mõelge ise
Valdav enamus inimesi elab ühiskonna kehtestatud mudeli järgi. Stereotüüpne mõtlemine ja teiste kohtumõistmise hirm takistavad neid omal moel tegutsemast. Sellised inimesed tunnevad end tõrjutud või läbikukkumistena, kui nad ei vasta aktsepteeritud ilu ja edu kriteeriumidele. Enda leidmiseks peate lõpetama kõigi teiste käitumise. Mõelge enda suhtumisele ümber toimuvatele sündmustele. Kas tunnete end mugavalt? Kas proovite ümbritsevaid jäljendada, kas võtate nende arusaama õigest ja valest enda jaoks? Kas proovite järgida kindlat moodi lihtsalt sellepärast, et teised seda teevad? Kui vastused nendele küsimustele osutuvad jaatavaks, lõpetage. Püüdke oma suhtumine nendesse asjadesse uuesti läbi mõelda, võttes arvesse oma huve ja pööramata tähelepanu sellele, mida üldiselt aktsepteeritakse.
Kujundage oma ellusuhtumine
Pärast seda, kui olete kindlaks määranud, millised on teie tegevused, proovige uuesti alustada. Proovige endale seada oma edukriteeriumid, oma elureeglid, moraalsed põhimõtted ja järgige ainult neid. Loobu kõigist oma halbadest harjumustest, need segavad suuresti ise mõtlemist ja tegutsemist. Näiteks on alkohol lihtne ja aktsepteeritud viis raskete probleemide lahendamiseks neid eirates. Samal ajal ei saa lihtsalt olla omaenda ja kõige tõhusamat nägemust olukorrast.
Pange pensionile ja mõelge oma soovide üle järele
Proovige mõnda aega ennast häirida. Lõpeta teleri vaatamine, ära kasuta Internetti, ära kuula kellegi nõuandeid. Ole üksi iseendaga ja mõtle sellele, mida sa elult tahad, kus sa tahad olla mõne aasta pärast. Ajutine üksindus aitab vabaneda välisest survest. See on eriti kasulik loomeinimestele, kellel on raske inimestest ümbritsetud ajal mõelda. Mõelge sellele, mida peate oma tähelepanu vääriliseks, mille nimel olete valmis ohverdama, mis pakub teile maksimaalset rahulolu. Samas pole üldse oluline, kuidas teised inimesed nende asjadega suhestuvad. Vastused neile küsimustele aitavad teil ennast leida.
Tegutsema
Kui olete oma soovid kindlaks teinud, tegutsege. Ärge laske oma ümbrusel end eksitada. Ära otsi ka vabandusi, et paigal püsida. Näiteks kui teile meeldib väga joonistada, ärge öelge endale, et teil pole aega, annet ega midagi muud. Kui tunnete, et olete valinud vale elukutse ja te ei tee seda, mida soovite, ärge öelge endale, et olete oma töökohaga harjunud, ärge kartke oma elus muutusi, mis võivad olla olulised. Võtke aega kõigi probleemide lahendamiseks ja tehke seda, mis teie arvates sobib.
