Paljud inimesed ei saa isegi täiskasvanueas täielikult aru, kuidas end elus leida, ja saavad aru, mida teha. Seda juhtub eriti sageli, kui inimene on sunnitud pikka aega tegelema armastamata äriga. Selleks, et mitte täielikult depressiooni langeda, peate kasutama lihtsaid näpunäiteid, mis aitavad teie elu õiges suunas suunata.
Juhised
Samm 1
Alustage iseendast ja tuletage meelde oma lapsepõlve, seda, mis teile meeldis sel kaugel või mitte liiga kaua. Sageli võivad varases eas kujunenud soovid ja unistused määratleda inimese kogu edasise elu ja selle, mida ta peaks tegema. Isegi kui peaksite sellest kõigest loobuma praktilisema erialase tegevuse kasuks, ärge kiirustage lapsepõlveunistustest lahku minema. Näiteks kirg joonistamise või laulmise vastu võib tegelikult kujuneda üsna heaks sissetulekuks ja köidab sind pea ees. Kuula oma kujutlusvõimet ja see ütleb sulle, millele keskenduda.
2. samm
Koostage loetelu oma lemmiktegevustest, loetledes need lühidalt, näiteks: "laulmine, tantsimine, reisimine, kokkamine, jooksmine, mängimine jne". Enamik neist suudavad suure tõenäosusega jääda pelgalt hobiks, kuid mõned neist võivad olla tõeline kutsumus, eriti kui soovite end elus leida ja aru saada, mida teha. Näiteks saab täpsustatud loendis toimingutest "kokk" ja "mängida" täielikult muuta teie elukutse: kokaks või õpetajaks õppimine (lasteaias või laagris lastega mängimine) pole sugugi keeruline. ja samal ajal saate pühendada oma elu sellele, mis teile meeldib.
3. samm
Kui teile meeldib teie praegune elukutse, kuid arvate siiski, et te ei leia ennast elus, siis tõenäoliselt pole teil tekkinud hobisid ja hobisid, mis moodustavad ka elu kõige olulisema osa. Mõnda neist saab eelmisest loetelust välja tõmmata, näiteks minge riikidesse, kus olete juba ammu unistanud käia, või harrastage mõnda huvitavat sporti. Teised moodustatakse intuitiivselt. Kas sulle meeldib inimesi aidata? Siis võite teha heategevust. Kas sulle meeldivad loomad? Paljud varjupaigad ning lihtsalt tänavakassid ja -koerad on teie tähelepanu ja väiksemate vendade eest väga hea meel.
4. samm
Kujutage ette või parem, kirjutage oma ideaalne päev sammhaaval üles, nagu te seda ette kujutate. Teil võib olla palju huvitavaid mõtteid selle kohta, kuidas oma aega veeta. Proovige see plaan vähemalt osaliselt ellu viia ja järk-järgult võib see saada täpselt selliseks, nagu soovite. Pidage meeles, et teie elu ja see, mida teete, peaksid andma tõelise meelerahu, mitte põhjustama vaenulikkust ja tagasilükkamist. Püüdke oma unistused igal juhul teoks teha ja püüdke oma igapäevast rutiini uute tegevustega võimalikult palju mitmekesistada.
