Tahtejõu omamine on üks inimese iseloomu põhijooni. Arenenud tahtejõuga inimene on võimeline plaane ellu viima. Tahte kogumine tähendab suunamist ennast toimingutele, mida te tegelikult teha ei taha. See on tõsine töö ja kõik pole ilma vähese vaevata selleks võimelised.
Juhised
Samm 1
Kõigepealt loobuge enda arvates kahjulikest harjumustest, mis teid ennast ärritavad. Näiteks harjumus korteri peale laiali puistata või pesemata nõud maha jätta. Kõik peate siiski koristama segaduse ja tundma siiski rahulolematust endaga.
Hakka koguma testamenti, s.t. arenda endas tahtejõudu järk-järgult. Ärge sundige ennast pidevalt tegema seda, mida te absoluutselt ei soovi. Inimese psühholoogia on kujundatud nii, et inimesed saavad annustamisrežiimis oma harjumusi taastada. Vastasel juhul on teil oht saada otse vastupidine variant, kui sundida ennast isegi lihtsat toimingut tegema muutub raskeks tööks.
Pange endale sellised ülesanded, mille tegemiseks peate tahte "rusikasse" koguma. Lihtsad ülesanded ei tee seda trikki. Näiteks kui te pole šokolaadiarmastaja, pole teil sellest raske keelduda.
2. samm
Arenda tahtejõudu igapäevaselt ja sihipäraselt. Valige selliste treeningute jaoks vajalik komplekt ülesandeid ja ärge jätke tunde vahele. Ärge alustage oma tahte treenimist tõsistes elusituatsioonides, see on parem tavaliste elutingimuste korral. Näiteks kui sunnite end matkama, alustage tavalisest ostureisist või külastusest. Ja kui käimisharjumuse väljakujunemise ajal läksite tööle ja jäite hiljaks - tõenäoliselt ei soovi te seda enam korrata.
3. samm
Treeni pidevalt oma tahet, et enesekindlalt läbi elu kõndida ja mingeid tulemusi saavutada. Inimese tahe on nagu lihas, see muutub pidevalt treenides tugevamaks. Mida rohkem saate oma tahet treenida, seda lihtsam on teil elus toime tulla mõne ülesandega.
