Paljud eksperdid on kindlad, et sõna otseses mõttes võib iga inimese hüpnoosi viia. Erinevused seisnevad ainult selles, kui kiiresti on võimalik saavutada soovitud seisund, kui sügavalt inimene satub transsi ja kui tõhusad on ettepanekud lõpuks. Millistel inimestel on hüpnotiseeritavus kõige võimsam?
Mis määrab hüpnoosiseansi edukuse? Esiteks sõltub see kellaajast. Teiseks hüpnotiseerija enda isiksusest. Kolmandaks, kui palju inimene, kelle suhtes hüpnootilist mõju avaldatakse, on altid sellistele mõjutustele väljastpoolt.
Õhtul soovitatakse hüpnoosi - või enesehüpnoosi - seansse. Fakt on see, et päeva lõpuks on psüühika välismõjudele vastuvõtlikum. Väsimus, unisus aitavad kiiresti soovitud transiseisundisse langeda. Sel põhjusel usuvad paljud selle valdkonna eksperdid, et hüpnoosist saab kõige olulisemad tulemused, kui hüpnotiseeritud inimene on uimases seisundis või magab täielikult.
Hüpnoosistungil mängib olulist rolli hüpnotiseerija isikupära. Spetsialist peab äratama enesekindlust ja võitma ennast. Samal ajal on oluline, et hüpnotiseerija ise ei kahtleks oma oskustes ja meetodi efektiivsuses. Ta peab tegutsema enesekindlalt, hüpnotiseeritud psühholoogiliselt kohandama soovitud tulemusega.
Hoolimata asjaolust, et kõigil inimestel on teatav hüpnotiseeritavuse tase, on teatud kategooriaid inimesi, kellel on rohkem hüpnootilisi toimeid. Kes on selle mõju suhtes kõige vastuvõtlikum?
Millistel inimestel on hüpnotiseeritavus suurenenud
Inimeste kategooriasse, kes on hõlpsasti transasse seisundisse sisse viidud, kuuluvad need isikud, kes on oma kasvatuse tõttu või oma eriala iseärasuste tõttu harjunud täitma mis tahes juhiseid ja korraldusi. Nii näiteks on sõjaväelaste seas ülekaalukas enamus hüpnotiseeritav. Kui laps kasvas üles väga ranges peres ja oli lapsepõlvest saati harjunud kõiki juhiseid täitma, siis täiskasvanueas pole sellise inimese hüpnoosiseisu viimine keeruline.
Inimesed, kes on pikka aega stressis, kelle töö on seotud teatud riskidega, need, kes kogevad pidevat stressi, on vastuvõtlikumad hüpnootilisele mõjule.
Arvatakse, et naistel on hüpnootilisse transsi minek palju lihtsam kui meestel. Selle põhjuseks on liikuvam ja tundlikum psüühika, teatud isiksuseomadused, suurenenud kalduvus tugevatele emotsioonidele ja arenenud empaatia.
Teatud psüühikahäiretega inimestel esineb piisavalt palju hüpnotiseeritavust. Nii et näiteks neurasteenia või hüsteerilise neuroosi korral pole inimese transsi viimine keeruline.
Isiksuseomadused, temperamendi tüüp, iseloomuomadused mõjutavad ka hüpnoosiseansside edukust. Kui inimesel on oma olemuselt sugestiivsus või selline omadus nagu autosugesteerimine, kui ta on altid ärevusseisunditele, on see muljetavaldav, siis on tal hüpnootilisse transsi langemine üsna lihtne. Rikkalik kujutlusvõime, empaatiavõime, tundlikkus, avatus maailmale, suur usaldus - see kõik suurendab ka hüpnotiseeritavust.
Vanus mõjutab oluliselt hüpnotiseeritavuse astet. Lapsed ja ka alla 35-aastased noored on hüpnoosile vastuvõtlikumad.
