Kui ühel hommikul ärkasite ja mõistsite, et teil puuduvad uued emotsioonid, rõõmsad aistingud, hämmastavad kogemused - hakake tegutsema. Oma õnneallika leidmine pole nii keeruline, see pole nii kaugel, kui võiks arvata.
Juhised
Samm 1
Hakka lapseks. Nautige igat eluhetke nagu beebi. Võib teid rõõmustada juhuslik vihm ja võimalus lompides sulistada; eikuskilt rahva sekka ilmunud vana tuttav; naabrimees, kes kukkus õhtul mööda oma allkirjakuklitega kostitama.
2. samm
Nautige oma elu iga hetke. Proovige nautida kõike, mida teete. Naudi, kui lähed tööle, veedad päeva kodus, eemal või maal. Tundke rõõmu, et teel poodi kohtasite väikest kassipoega, alates sellest, et teie ripsmetele langes lumehelbeid, tööl anti palka, tegi teie poeg lumememme.
3. samm
Tänu Jumalale ja saatusele, kui palju teil on. Lõppkokkuvõttes imelise kodu, suurepärase töö, suurepärase pere, laste, vanemate jaoks, sest teil on võimalus näha päikest tõusmas. Hinda kõike, mis sul on.
4. samm
Mäletate tähendamissõna ühest mehest, kes oli väga mures ja kohutavalt ärritunud, et väljas on talv ja tal pole kingi. Ühel päeval kõndis ta tänaval ja äkki nägi teist meest, kellel polnud jalgu. Sellest ajast peale lakkas ta kannatamast ja häiris.
5. samm
Vabane negatiivsetest emotsioonidest. Andestage endale ja kõigile, kes on teile kunagi haiget teinud või haiget teinud. Vaadake enda sees pahameelt, armukadedust, viha, uhkust, kadedust. Lõppude lõpuks on kõigil õigus eksida, las teil on kogemusi ainult sellest, mis on möödas. Saage teadlikuks kõigist negatiivsetest tunnetest ja vabastage need.
6. samm
Uskuge mind, õnne allikas pole taevani ulatuvas riigis, ei kuskil tulevikus, mitte teisel planeedil ega ka siis, kui ma pensionile jään. Õnn on teie sees, siin ja praegu. Minge õue, hingake sügavalt värsket õhku, soovige kogu maailmale suurt sooja õnne ja tundke naudingut. Kui imeline on see, et sa lihtsalt oled.
