Tugev isiksus on ennekõike individuaalsus, mis avaldub mis tahes tegevuses, töös või suhtluses. Tugev inimene ei karda teistest erineda, vastupidi, ta püüab eneseväljendust.
Enesekindlus, algatusvõime, vastutus
Igal juhul on tugev isiksus kindel endas ja oma tugevuses. Usub, et saavutab püstitatud eesmärgid ja saavutab soovitud tulemuse, hinnates samas realistlikult oma võimeid. Tugev inimene laiendab pidevalt oma võimeid, täiendab ennast pidevalt. Nõrk inimene seevastu ei ole enese ja oma võimete suhtes kindel. Selline inimene pole tegelikult millegi vastu kirglik. Midagi tehes ta enam ei pürgi ja jääb samale tasemele, degradeerudes järk-järgult.
Tugev inimene hindab ennast ja oma võimeid ennekõike, nõrk inimene aga midagi väljaspool teda. See võib olla raha, positsioon, sidemed, sugulased.
Tugevad inimesed ei karda ebakindlust elus, vastupidi, see stimuleerib neid õppima ja muutuma. Valmisolek pidevateks sisemisteks ja välisteks muutusteks on nende sisemise enesekindluse allikas.
Tugev inimene on veendunud, et kõik tema elus sõltub ainult temast. Ta ei püüa võita teiste heakskiitu. Ta võtab täieliku vastutuse oma tegude eest. Selline inimene ei looda kellelegi, ta peab ennast oma saatuse peremeheks ega nõua inimestelt midagi.
Suhted teistega, tunded
Tugeva inimese lahutamatu omadus on võime luua inimestega positiivseid ja sügavaid suhteid. Ta aktsepteerib enda ümber olevaid inimesi sellistena, nagu nad on, kedagi õpetamata ja harimata, püüdmata kedagi allutada või kasutada. Nõrkadel inimestel on väga raske suhteid luua ka kõige lähedasematega. Nad ei tea, kuidas teistelt oma vajaduste rahuldamiseks vajalikku saada.
Tugev inimene saab aru, et teda ümbritsevaid inimesi on võimatu muuta ilma, et ta hakkaks ennast muutma. See viib tema arvates soovitud tulemuse saavutamiseni. Nõrgad inimesed kasutavad suhtlemisel enamasti piiratud arvu käitumismustreid, mistõttu pole nad kunagi suhetega teistega rahul.
Tugevad inimesed näitavad avalikult välja nii positiivseid kui negatiivseid tundeid. Nõrk - maski taha peitu pugedes kardavad nad eriti tunnistada enda nõrkust. Isegi iseendale ei tunnista nad seda, mida tegelikult kogevad.
Tugevate inimestega on lihtne suhelda, sest nad ei kannata komplekside ja probleemide all, nad on rõõmsad ja avatud. Nõrgad, vastupidi, vajavad alati erilist lähenemist, nendega tuleb kohaneda.
Tugev inimene on tundlik omaenda mõtete ja kogemuste suhtes. Hea enesetunde saamiseks püüab ta lahendada kõik tekkinud sisemised konfliktid ja vastuolud. Nõrk isiksus laseb kõigel ise minna, muutes need seeläbi psühholoogilisteks kompleksideks, neuroosideks jne.
Tugev inimene tunneb perioodiliselt vajadust üksinduse järele, tundmata end üksikuna. Nõrgal inimesel on endal igav, ta püüab pidevalt rahva sekka minna, püüdes sellega sulanduda ja oma sisemise tühjuse unustada.
Tugev inimene on alati rõõmsameelne, tema jaoks pole see seotud tema majandusliku olukorra, tööasjade või kellegi teise arvamusega. Isegi keerulistes olukordades ei kaota ta rahulikkust ja optimismi. Tugevad inimesed ei ole tundlikud, ei varja endas pahameelt ja reageerivad olukorrale asjakohaselt.