Häbelikud ja otsustusvõimetud inimesed kipuvad olema passiivsed ja häbelikud. Häbelikkus ei lase neil oma unistusi realiseerida, edu karjääris ja isiklikus elus saavutada. Häbeliku inimese elu on igav ja täis rutiini. Kuid selle saab huvitavaks muuta veidi julgemaks muutudes.
Vajalik
päevik
Juhised
Samm 1
Mõelge, mida teeksite, kui oleksite natuke julgem ja sihikindlam. Milliseid unistusi te ellu näeksite? Pange oma päevikusse kirja kõik oma realiseerimata plaanid. Valige iga juhtumi jaoks kuupäev, millal seda saab teha. Loetlege kõik põhjused, miks te seda teha ei saa. Ja kirjutage, kuidas saate kõrvaldada kõik asjaolud ja põhjused, mis takistavad teil unistust ellu viia. Eesmärgi saavutamiseks proovige põhjused järk-järgult kõrvaldada.
2. samm
Proovige oma pilti muuta. Soengute, riiete, suhtlusstiili muutmine toob kaasa muutuse teie suhtumises. Sa muutud inimesena. See alateadvuse tasandil muudab teid julgemaks.
3. samm
Mõelge, miks te kõike kardate. Tõenäoliselt kardate piinlikkuse korral naeruvääristada, kaotada oma tähtsuse. See on häbelikkuse peamine põhjus, kuid päeva pärast ei mäleta keegi enam teie tegu. Inimesi huvitavad rohkem nende enda probleemid. Ära mõtle sellele, mida teised sinust arvavad.
4. samm
Õpi olema seltskondlik. Räägi julgelt võõrastega, räägi neile midagi. See võimaldab teil suhtlemisel avatumaks muutuda ja enesekindlust omandada. Järk-järgult saab sellest harjumus.
5. samm
Saage riskantseks inimeseks. Tehke midagi sellist, millest varem pole mõelnudki. Näiteks tehke rulluisusõit, tehke langevarjuhüpe. Leidke uusi sõpru, külastage enda jaoks uusi kohti. Avastage iga päev midagi uut ja huvitavat. Rida julgeid tegevusi köidab teid ja te ei soovi oma vana elu juurde naasta.
6. samm
Vaadake julgeid inimesi. Vaadake, kuidas nad oma probleeme lahendavad, kuidas käituvad. Mõelge, kuidas nad teie probleemid lahendaksid, milliseid meetodeid nad selleks kasutaksid. Vaadake, kuidas julged inimesed räägivad, räägivad. Kujutage keerulises olukorras ette, et teie asemel on konkreetne julge inimene, ja käitu nagu tema.
7. samm
Mõelge igal hommikul sellele, mida olete saavutanud, kui palju takistusi olete juba ületanud. Julgustage ennast, et enesekindlus kasvab päev-päevalt. Ja pidage meeles, et "linna julgus võtab".
