Inimesed on olude tõttu sageli rikutud, masendavad ja võtavad ära soovi elada. Tundub, et inimvaimu tugevus ei suuda teatud probleemidega toime tulla ja nõiaringist pole pääsu. Kuid soovi korral saab vaimu tugevust arendada nii palju, et on ebatõenäoline, et vähemalt mõned asjaolud suudavad teid murda.
Juhised
Samm 1
Võtke paber ja kirjutage üles elu põhjused ja tegurid, mis teid varem muretsesid, nüüd muretsesid ja võivad tulevikus muretseda. Kriipsutage maha mineviku faktid, mille olete juba endast lahti lasknud. Mõelge nüüd, kas need võivad teid nüüd või hiljem häirida. Suure tõenäosusega mitte juba. Unusta need ära.
2. samm
Mõelge, mis teid praegu häirib. Töötage välja meetodid selle vastu võitlemiseks. Inimene on sulle ebameeldiv. See teeb enesetunde halvemaks. Lahku temast, jäta ta suhtlusringkonnast välja. Analüüsige kõike. Võib-olla peitub põhjus just sinus endas. Võib-olla seisate silmitsi armee (kui olete mees) või peatse lapse sündimisega (kui olete naine). Kindluse kasvatamine algab praeguste probleemide lahendamisest ja mineviku kummituste unustamisest.
3. samm
Koosta vaimselt või paberil nimekiri kõige väärtuslikumatest omadustest, mis on sulle omased. Projekteeri need kõigisse eluraskustesse. Teie tegelane ütleb teile, kuidas probleeme lahendada. Usaldus võimetesse a priori soodustab ja tugevdab vaimu tugevust.
4. samm
Heitke pikali ja ärkake mõttega, et absoluutselt kõik on teie võimuses. Alusta väikesest. Mõelge millelegi, mida te poleks mitte mingil juhul varem teinud. Saage endast üle ja proovige. Kui teil on tugev motivatsioon, saate ülesandega lihtsalt hakkama.
