Lahkuminek on igas suhtes keeruline periood. Tahaksin selle kiiresti ja valutult läbi elada. Kui selgitate põhjuseid õigesti, ärge andke endale ja temale põhjust jätkamiseks ega mäleta ka pidevalt minevikku, läheb kõik hõlpsalt ja sujuvalt.
Kui olete lagunemise algataja
Kui olete ise otsustanud, et ei soovi enam jätkata, et on aeg inimene unustada, peate seda talle selgitama. Parem on seda teha mitte telefoni teel ega Internetis. Võtke julgus ja kohtuge kusagil, öelge talle isiklikult, et te pole enam valmis suhet jätkama. Valige koht ette, teil pole vaja koos minna sinna, kus end hästi tundsite. Valige kohvik, väljak või klubi, kus te pole varem käinud, siis võib see ruum teile tunduda negatiivne.
Mõelge oma sõnad üle, sest inimene peab küsima põhjuste kohta. Ausus on siin väga oluline. Kui olete armastusest välja langenud, ärge varjake seda, kui keegi teine on ilmunud, rääkige sellest ise. Partner saab sellest teada nagunii hiljem, kuid see on kellegi teise suust valusam. Kõike seda peate ütlema rahulikult, ilma viha ja liigse pehmuseta, lihtsalt olge sina ise. Mõnikord on asjakohane vabandada midagi, mis inimesele haiget teeb.
Ärge andke inimesele põhjust arvata, et midagi saab tagastada. Alguses ärge vastake kõnedele, ärge kirjutage sõnumeid. Vastuseid võib vaadelda kui võimalust kõike tagasi saada. Kuid see muudab inimese ainult valusamaks. Muidugi on mõne kuu pärast võimalik suhelda nagu sõpradel, kuid see toimub alles pärast valu vaibumist. Ja enne seda proovige mitte ristuda, et mitte haavu häirida.
Kui jääksite
Kui teie partner on teid maha jätnud, peate selle valu läbi elama. Sa pead õppima elama ilma nende suheteta. Kõigepealt peate mõistma mõtteid, need põhjustavad kõige rohkem kannatusi. Otsustage ise, et jätkumist ei toimu, et kõik on läbi. Ära mõtle, kuidas see võiks olla, ära tee plaane, kuidas kõik tagasi tuleb. Ärge lõpetage oma unistuste ja fantaasiate üle vaatamist. Kõik on läbi ja selle üle pole enam vaja mõelda. Minevikku pole vaja tagasi minna, vaid kustutage see lihtsalt peast. Kui ilmub mõte sellest liidust, minge muule.
Võtke ära kõik asjad, mis meenutavad teile varasemaid suhteid, nii suured kui ka väikesed. Mõnikord on isegi kohane kolida uude korterisse, et mitte kokku puutuda piltidega elatud päevadest. Paki lihtsalt kõik asjad kokku ja vii garaaži või lukusta sahvrisse. See osa elust pole enam asjakohane.
Leidke endale hobi. Minge sportima, alustage uut projekti, pidage ajaveebi. Tehke midagi, mis annab teile jõudu elamiseks, mis juhib teid kurbadest kogemustest. Suunake oma energia mõnele ettevõttele, ärge lubage endal kurvastada ja nutta. Aktiivsus, vastutus, püüdlemine võtab palju aega ja see leevendab kaotusvalu. Mõne kuu pärast mäletate liitu kui head aega, kuid te ei saa enam haiget.
Ärge kunagi helistage oma endisele. Ära kirjuta talle puudutavaid kirju, ära jälgi teda. Ärge tekitage olukordi, kui kohtute tänaval, sõpradega või mujal. Proovige üksteist enam mitte näha, ärge hoidke suhtlust. Ära tee endale enam haiget, ole sellest kõrgemal. Ja mõne aja pärast on kõik korras ning elu läheb rõõmsalt ja lustlikult.
