See on suurepärane, kui armastus on vastastikune ja toob kaasa ainult positiivseid emotsioone. Kahjuks pole see alati nii. Meie elus juhtub ka seda, et kaks inimest peavad lahku minema. Kuid inimesest lahku minemine ei tähenda armastusest lahku minemist. Mida saaksite teha, kui armastus ei taha otsustavalt teie südamest lahkuda, piinates teid päevast päeva?
Juhised
Samm 1
Esiteks leppige juhtunuga. Pole mõtet piinata ennast päevast päeva ja õhtut õhtusse, küsides, miks see juhtus ja mis juhtuks, kui … Mõista, et teie suhe on minevik ja mida varem te selle vaimselt lõpetate, seda kiiremini igatsus jätab su südame.
2. samm
Ärge suhelge oma kallimaga ja veelgi enam, ärge otsige kohtumise põhjuseid, ükskõik kui väga see teile meeldiks. Pühkige tema telefon, rebige kirjad, visake oma jagatud fotod välja. Ärge kuulake koos kuulatud laule. Muusikal on tugev emotsionaalne mõju, nii et kui kuulate laule, mis meenutavad teie endist armastust, ei saa te sellest lahku minna.
3. samm
Võta endale mõni minut aega, et järele mõelda positiivsed küljed, mida lahkuminek sulle on toonud. Näiteks olete vabastanud vaba aja, mille saate nüüd kulutada spordile, oma lemmikharrastusele, suhtlemisele teile kallite inimestega ja lihtsalt enda jaoks. Kirjutage paberile positiivsete loetelu. Kui lähenete sellele ettevõttele täieliku pühendumusega, siis võite loendi lõpu poole olla väga õnnelik, et teie armastus on lõppenud. Riputage see nimekiri oma voodi kohale ja vaadake seda alati, kui teil selleks võimalus on.
4. samm
Täitke oma päev nii, et kadunud armastuse üle ei jääks hetkegi kurbust ja kurbi mõtteid. Minge otse karjääri, hobi ja sõpradega suhtlemise juurde. Püüa võimalikult vähe üksi olla.
5. samm
Vaata elu optimistlikult. Inspireerige ennast, et teie elu parim on veel ees ja saabub tõeline armastus. Otsige positiivseid hetki kõigest, mis teie ümber toimub, vaadake häid filme, suhelge positiivsete inimestega. Ajage igatsus minema ja üsna varsti märkate ka ise oma üllatuseks, et olete endise armastuse unustanud.
