Enesekinnitus on enda isiksuse olulisuse ja väärtuse kinnitamine, tema vaieldamatu õigus olla ise, käituda nii, nagu soovib, juhtida oma elu oma äranägemise järgi.
Enesekinnitus on keeruline psühholoogiline nähtus. Siin saate erilist tähelepanu pöörata järgmistele komponentidele:
1. Sotsiaalpsühholoogiline protsess - kui inimene suhtleb aktiivselt oma keskkonnaga. Nii viiakse läbi tema eneseteostus, mis mõjutab emotsioone, huvisid, ellusuhtumist.
2. Motiivid ja vajadused elus oluliste eesmärkide saavutamiseks (võim, edu, tunnustus jne).
3. Taktika ja strateegiad, mille inimene valib mis tahes otsuste tegemisel. Need võivad olla kaitsvad, konstruktiivsed, domineerivad, kompenseerivad.
4. Olles ühenduses oma "minaga". See hõlmab enesehinnangut ja tahtejõudu ning suhtumist iseendasse.
Enesekinnituse funktsioon on soov saavutada isiklik kindlus, eneseteostus, äratundmine, kellegi mõjust pääsemine, sõltuvusest vabanemine. Selle kõige saavutamiseks peate omama teatud isiklikku potentsiaali, olema tahtlike omaduste piisaval arengutasemel, teadvustama enda ja oma olemuse väärtust, püüdma saavutada eesmärke ja edu.
Enesekinnituse eesmärgid
Enesekinnituse eesmärgid jagunevad kompenseerivateks ja konstruktiivseteks. Enesekinnitamiseks on kolm strateegiat:
1. Suhtuge ellu positiivselt, ärge kunagi heitke meelt (konstruktiivne).
2. Käitu teiste inimeste arvelt, ole vaenulik, püüa teisi alla suruda (agressiivselt domineeriv).
3. Loobu eneseväljendusest ja enesekinnitamisest (ebakindel).
Eneseteostusest rääkides on oluline mõista, et puuduvad välised näitajad ja muud kriteeriumid, mille järgi saaks mõista, kui kaugele on inimene eneseteostuses jõudnud. Igaüks otsustab ise, millises tegevusvaldkonnas peaks ta teatud edu saavutama. Kui korrapidajale meeldib näiteks tema töö, ta armastab ja hindab seda, siis on ta inimesena täisväärtuslik. Ainult inimene saab teha järeldusi, olenemata sellest, kas ta on toimunud inimesena või mitte. Teiste siinne arvamus on kallutatud.
Kui inimene on eluga rahul, tunneb endaga harmooniat, kohtub rõõmuga uue päevaga, usub, et on oma eesmärkide saavutamiseks valinud õige tee, kasutab ära kogu potentsiaali, valib enda arvates õige taktika ja strateegiad, siis ta on eneseteostus ja enesekinnitus. Siinkohal on oluline, et ta ise tunneks end inimesena, kes seab eesmärke ja saavutab need.
