Kadedust on alati peetud patuks, tundeks, mis inimest hävitab. Selle põhjused seisnevad rahuldamata vajaduses millegi meie jaoks tähendusrikka järele. Armukadedus ilmneb siis, kui hakkame ennast võrdlema teistega, kes tunduvad olevat edukamad inimesed. Mida väiksem on kadeduse objekti ja kadeduse sotsiaalse staatuse erinevus, seda valusam on kadeduse tunne. Kuidas saab sellest raskest tundest lahti?
Juhised
Samm 1
Me isegi ei tea, et kadeduse objekt teinekord hea meelega meiega kohti vahetaks. Medalil on kaks külge. Hea positsioon on alati seotud palju suurema vastutusega, ilu ei taga perekonna õnne. Pidage sageli meeles ütlust "See on hea seal, kus me pole".
2. samm
Lõpeta ennast lõputult teiste võrdlemisega. Palju kasulikum on võrrelda "mina-minevikus" ja "ise-olevikus". Nii et saate oma probleemidele täielikult lahenduse võtta.
3. samm
Pidage meeles, kust teie kadedus pärineb. Kas teie vanemad on millestki olulisest ilma jäänud? Või et olete ise oma elus hea hetke vahele jätnud? Andestage see endale ja oma perele ning alustage nullist.
4. samm
Mõelge sellele, kas teil on tõesti vaja seda, mille üle olete nii hädasti kade? Miks sa seda nii väga tahad? Otsige oma kadeduse algpõhjust. Siis saab ühel päeval sellest igavesti vaba olla.
5. samm
Selle asemel, et jälle oma sõprade edu üle kurta, hakake elama oma elu, kasutades teile pakutavaid võimalusi.
6. samm
Hoolitse ja väärtusta seda, mis sul on. Maailmas on palju inimesi, kes elavad palju halvemini kui sina. Ja nad ei meelita ega kadesta alati teisi. Mõnikord on kasulik ette kujutada, milline oleks elu ilma tavapäraste asjadeta, ilma armastatud inimesteta. See on kohe kainestav ja kadestamissoov kaob iseenesest.
7. samm
Kadedus pole alati hävitav. See võib olla stiimul suure edu saavutamiseks. Peamine on suunata oma mõtted konstruktiivsesse suunda. Mõelge, mis aitas kadestajal õnnestuda. Tehke plaan, mida soovite järgmise kolme kuni viie aasta jooksul saada, ja liikuge oma eesmärgi poole, kadedusest enam häirimata. Arendage endas võimet siiralt rõõmustada nii enda kui ka teiste õnnestumiste üle - ja elu särab uute värvidega.
