Inimesele on palju psühholoogilise mõjutamise meetodeid, et sundida teda teatud toiminguid tegema. Kaitsemeetodite tundmine võimaldab sellise manipuleerimise õigeaegselt tuvastada ja mitte langeda selle mõju alla.
Manipuleerimisvõtted on väga erinevad. Neid kasutavad paljud erinevad inimesed, sealhulgas pere ja sõbrad. Mõnikord juhtub see teadvustamata, kuid paljudel juhtudel on mõju suunatud soovitud tulemuse saamiseks. Esimesed manipuleerimise oskused õpivad lapsepõlves - laps on sageli meelega kapriisne ja nutab, teades, et see võib vanemaid sundida tema nõudeid täitma. Näiteks osta mõni mänguasi, mis talle meeldib.
Vanusega muutuvad manipuleerimisvõtted peenemaks. Mõned inimesed õpivad seda sihipäraselt, uurides NLP-d, Ericksoni hüpnoosi, selliste ekspertide nõuandeid nagu Dale Carnegie jne. Õppimine, kuidas ennast manipuleerimise eest kaitsta, on üsna lihtne, peate lihtsalt mõistma mõnda põhiprintsiipi ja neid igapäevaselt tegelikus suhtluses lihvima.
Kaitse manipulaatorite eest
Kõige raskem on seista vastu manipuleerimisele leebete heasüdamlike inimeste poolt, kes ei saa ei öelda. Sellised inimesed on praktiliselt probleemideta, mida ümbritsevad inimesed laialdaselt kasutavad. Hinnake ennast - kui tihti peate sugulastele, sõpradele, töökaaslastele midagi keelama? Inimesed vajavad abi, see on õige. Mõnikord saate isegi oma kahjuks aidata. Kuid see ei tohiks olla reegel. Kui teid ikka ja jälle kasutatakse nende enda eesmärkidel, õppige "ei" ütlema, see on väga oluline.
Ole ettevaatlik. Kui järgmine kord midagi küsitakse ja see teile ei meeldi, keelduge. Võite isegi vabandada, öeldes, et täna ei saa te seda teha - teil on muud plaanid jne. Selles olukorras on kõige tähtsam mitte end milleski süüdi tunda. Austage iseennast, oma õigust elada ja teha oma äranägemise järgi. Kui nad üritavad teid veenda, keelduge uuesti kindlalt. Olles sattunud otsustava "ei" otsa, mõtleb inimene kolm korda, enne kui teilt jälle midagi palub.
Kehtib lihtne reegel: kui keegi pöördub teie poole, tähendab see, et ta tahab teilt midagi. Kas soovite midagi inimeselt, kes teiega räägib? Kui ei, siis olge valmis katkestama kõik katsed teid mõjutada. Ärge uskuge, kui nad hakkavad teiega rääkima teie kasust ja pakuvad toodet osta, avada hoius, vahetada midagi vana uue vastu jne. jne. - heategijaid on siin maailmas väga vähe ja tõenäosus, et olete neist ühte kohanud, on tühine.
Ärge laske endale survet avaldada. Ärge võtke pikki vestlusi - kui teid vestluskaaslase ettepanek ei huvita, katkestage kohe vestlus, ärge laske end veenda. Lause “aitäh, mul on see juba olemas” töötab hästi ja seda saab kasutada paljudes olukordades.
Psühholoogiline puutumatus
Õppige mitte sõltuma teiste inimeste arvamustest, nende sõnad ei tohiks mingil juhul teile haiget teha. Ole „läbipaistev“igasuguse mõju suhtes - inimest saab „haakida“ainult siis, kui tal on midagi kaitsta. Teid solvati avalikult - jah, võite kohe tülli minna või midagi vastutasuks öelda. Või võite lihtsalt muigata, mõistes, et solvang on ka manipuleerimismeetod, vahend inimese tasakaalust välja viimiseks, temalt teatud reaktsiooni saamiseks. Ärge järgige manipulaatorite eeskuju, ärge täitke nende ootusi. Käitu vastupidi provokaatori ootustele ja lööte ta kohe rööpast välja, koputage temalt kogu tema ülbus.
Kui olukord tuleb tülli, siis võitle, kaitse end ja oma lähedasi kõigi võimalike vahenditega. Kuid ärge järgige käitumisjooni, mille manipulaatorid teie jaoks määratlevad. Hävitage nende plaanid, käituge vastupidiselt nende loogikale. Ole spontaanne, ettearvamatu ja sinuga on võimatu manipuleerida.
