Kuidas Puudustega Toime Tulla

Sisukord:

Kuidas Puudustega Toime Tulla
Kuidas Puudustega Toime Tulla

Video: Kuidas Puudustega Toime Tulla

Video: Kuidas Puudustega Toime Tulla
Video: Psühholoogia ja vaimne tervis: kuidas kurbusega toime tulla? 2024, Mai
Anonim

Mõned puudused raskendavad eduka karjääri ja isikliku elu loomist. Soovimatutest isiksuseomadustest on üsna raske vabaneda. Kuid on täiesti võimalik iseloomu vaid veidi kohendada.

Töötage iseendaga
Töötage iseendaga

Juhised

Samm 1

Mõelge, milliseid isiksuseomadusi tajute oma puudustena. Võib-olla võib mõnda neist sobivas olukorras plussideks pidada. Näiteks olete harjunud arvama, et olete liiga kangekaelne. Kuid sama harjumus olla jonnakas õigetes oludes võib teie kätesse mängida. Näiteks mõne eesmärgi saavutamisel muutub see visaduseks ja see on pigem positiivne omadus.

2. samm

Keskenduge ainult enda arvamusele ja eneseteadvusele. Te ei tohiks murda oma iseloomu ja kaotada individuaalsust lihtsalt sellepärast, et teie partner või mõni teie sõpradest nimetas ühte teie iseloomuomadustest veaks. Inimesel on õigus oma arvamusele. Kuid kui teil on praeguses olekus hea olla, siis olge sina ise. Pidage meeles, et teise inimese seisukoht on subjektiivne ja mõnikord kallutatud. Seetõttu ei tohiks te teiste arvamust nii palju usaldada.

3. samm

Pidage meeles, et kõik teie isiksuseomadused koos moodustavad teie isikupära. Tõsiselt parandades oma iseloomu rikkudes riskite täielikult kaotada omaenda individuaalsuse. Võib-olla peate vabanema mitte nn puudustest, vaid temast valest suhtumisest. Ära ole liiga enesekriitiline. Lõpeta enda valimine. Ehitage oma enesehinnangut.

4. samm

Kui olete otsustanud mõnda oma sisemist omadust parandada, alustage iseendaga töötamist. Mõelge olukordadele, kus see või teine omadus teid takistab, ja kuidas teie elu muutub, kui sellest omadusest vabanete. Pidage seda näidet kogu oma ümberkujundamise ajal meeles, see on teile suureks motivatsiooniks.

5. samm

Jälgige olukordi, kus sellistel aegadel demonstreerite oma viga ja kontrollite oma käitumist. Järk-järgult, regulaarselt iseendaga töötades, tekib teatud harjumus. Hakkate oma viga unustama, sest see kuulutab ennast üha vähem. Peamine asi selles äris on visadus.

6. samm

Kiitke ja tänage iseennast iga saavutuse eest, mis on tehtud teie tegelaskuju muutmisel. Pärast esimest sammu ei tohiks te kohe järgmist sammu astuda. Tähistage oma teenetemärke, muidu on see teile väga keeruline. Premeeri ennast järjepidevuse ja visaduse eest eesmärgi saavutamisel.

7. samm

Ära oota tulemusi liiga kiiresti. Mõne inimese viga enda kallal töötades on see, et nad lähevad kiiresti meeleheidet ja annavad alla. Pange end kohe pikaks ja raskeks protsessiks. Puudused ei kao üleöö. Mõnikord võib mõne iseloomuomaduse parandamine võtta mitu kuud.

Soovitan: