Üksindus ei peleta mitte ainult vanu inimesi, vaid ka noori. Hirmutav on kunagi sobivat partnerit leida, ühiskonnas valesti aru saada, kui pole sõpru. Tundub, et ilma korraliku keskkonnata ei saa midagi hakkama, et olete ise nõrk ja abitu.
Juhised
Samm 1
Miks on mõned pidevalt sõprade ümber, teised aga terve elu üksildased? Psühholoogide sõnul on see igaühe enda valik. Esialgu on ta teadvuseta. Üksindusse kalduv inimene tahab teistega suhelda, kuid kõhkleb vestlust alustamast, kõrvalise inimese olemasolu läheduses hirmutab ja häirib teda. Ta hakkab endasse süvenema, otsima vigu, komplekse. Ja alles pärast piisavat arvu möödunud aastaid mõistab ta, et tegelikult on tema loomulik seisund üksindus. Ta ei püüa enam ennast ületada ebahuvitavate inimestega suheldes. Ja ta suunab kõik jõud füüsilisele arengule ja vaimsele arengule.
2. samm
Kui see pole teie juhtum, tunnete vajadust suhelda, kuid te ei leia veel sõpru - ärge laske end sellest heidutada. Alustage virtuaalses ruumis. Nähtamatu partneriga SMS-ide saatmisega ei ole te häbelik, saate väljendada mis tahes mõtet. Vestluskaaslased saavad aru, kui huvitav ja arenenud inimene sa oled, sind isegi nägemata. Ja tõelisel kohtumisel tunnete end lõdvestunumalt, sest peate rääkima ammu tuttavate inimestega. Ja nende seas on kindlasti kaks või kolm, kellest saavad teie tõelised sõbrad.
3. samm
Kui te ei kurda sõprade puuduse üle, kuid teie isiklikus elus on suuri probleeme - teil pole pikka aega olnud partnerit, samuti kandideerijaid vabale kohale, võib-olla pole teil piisavalt enesekindlust. Näidake rohkem initsiatiivi suhtlemisel vastassoost inimestega. Näidake tähelepanu, tehke selgeks, et olete vaba ja teil poleks midagi selle vastu, kui teil oleks romantikat. Pole vaja, et esimene inimene, kes teile meeldib, vastaks. Ära anna alla ja otsi edasi oma hingesugulast.
4. samm
Üksinduse vältimiseks muutuge avatumaks, sõbralikumaks, jutukamaks. Öelge sagedamini jah. Vähesed mõistavad, kui palju nad igatsevad, keeldudes teiste pakkumistest - minna matkama, hüpata langevarjuga või lihtsalt istuda sõpradega õue pingil. Iga lihtne tegevus loob jätkamise ja millegagi nõustudes annate saatusele võimaluse ümbritseda teid usaldusväärsete kaaslaste ja lähedastega.
