Iga värv mõjutab erinevaid inimesi erinevalt. Kuid punane on eriline, kuna just tema on kõige eemaletõukavam ja samal ajal inimese silmi ahvatlev.
Punane on väga ere ja intensiivne. See võib aidata inimesel alustada aktiivset liikumist, anda energiat ja tooni. Inimesed, kes eelistavad seda värvi riideid, on tavaliselt väga aktiivsed ja armastavad. See värv stimuleerib produktiivset tegevust, paneb aju rohkem tööle ja võimaldab kiiremini otsuseid langetada.
Punane võib stimuleerida ka ajupiirkondi, mis reageerivad vastupanule. Näiteks kui ülemus tööl on ebaviisakas ja karjub, siis selle värvi mõjul reageerite tõenäolisemalt. Seda värvi kasutavat teraapiat kasutatakse haiglates sageli depressiooniga seotud haiguste vastu võitlemiseks.
Punase mõju all paraneb inimese vereringe, ainevahetus ja ka keha hakkab tõhusamalt haigustega võitlema. Samuti äratab see värv tähelepanu, mitte asjata ei kasutata seda fooris peatusest märku andmiseks. Selle värvi liigne kokkupuude võib põhjustada negatiivseid tagajärgi. Eelkõige võib uni halveneda, inimene erutub rohkem ja emotsioone on tal raskem kontrollida.
