Unistus, eesmärk, soov on kolm täiesti erinevat asja. Võite lihtsalt tahta ja unistada, et oleksite edukas või rikas, kuid selle saavutamine on hoopis teine asi. Iga meie unistus on saavutatav, kuid ainult siis, kui teame, mida on vaja esimese sammuna teha.
Juhised
Samm 1
Istuge maha ja mõelge hoolikalt oma eesmärkide üle. Pange tähtsuse järjekorda. Määrake enda jaoks kõige olulisem eesmärk. Esitage seda positiivselt, eelistatavalt esimeses isikus. Mida tähendab positiivne? Positiivselt tähendab see ilma "mitte". Ei tohiks üldse eitada. Eesmärk peaks olema enesekehtestav, näiteks "ma tahan uut autot" või "ma tahan jahti aasta pärast". Veel parem: "Mul on jaht aastal 2015". Sellised soovid nagu "ma pole vaesed" täidetakse täpselt vastupidi. Meie alateadvus ei näe "mitte" osakesi.
2. samm
Mõelge ja kirjutage üles oma võimalused seoses oma eesmärkidega. Analüüsige kõiki tänapäevaseid võimalikke ressursse: raha, aeg, sõprade abi jne. Hinnake oma teadmisi ja praktilisi oskusi, mis võiksid aidata teil seda, mida soovite.
3. samm
Looge endast tulevikus pilt, kuid teil on juba olemas see, mida soovite. Pilt peaks olema võimalikult selge ja selge. Selleks esitage endale järgmised küsimused:
1. Millised on minu emotsioonid hetkel, kui jõuan eesmärgini?
2. Mida ma kuulen ja näen, kui saavutan soovitud tulemuse?
3. Kuidas ma tean, et sain vajaliku?
Nende kolme küsimuse põhjal looge pilt. Mida sensuaalsem see on, seda kiiremini hakkab alateadvus selle rakendamise kallal töötama.
4. samm
Kavatsuse realiseerimiseks peab see vastama küsimustele "kus?" ja millal? " See on vajalik selleks, et eesmärk saavutataks õiges kohas ja õigel ajal. Lõppude lõpuks, mida täpsem ülesanne on, seda parem. Kui soovite lihtsalt uut korterit saada, on see unistus, mitte eesmärk.
5. samm
Mis takistavad tulemuse saavutamist? Selle saamiseks esitage endale järgmised küsimused ja vastake neile kirjalikult:
1. Mis võib juhtuda negatiivsena, kui minu soov täidetakse?
2. Milliste raskustega pean ma kokku puutuma?
3. Mis mind täpselt takistab püstitatud ülesande täitmisel?
Nendele küsimustele vastates võib eesmärgi seadmine muutuda, kuid see on okei. See on liikumine selle poole.
6. samm
Määratlege enda jaoks konkreetselt võimalikud esimesed sammud ja ärge kartke tegutseda. Kui teie eesmärk on globaalne ja seda on raske saavutada, jagage see mitmeks etapiks. See saab olema lihtsam. Näiteks on teie eesmärk "kaotada 20 kg". See on mõistuse jaoks keeruline sihtmärk. Jaotage see kolmeks või neljaks sammuks. Näiteks "kuu jooksul 5 kg kaalust alla võtta". See hõlbustab püstitatud ülesande täitmist ja selle saavutamisel jätkub edasiseks elluviimiseks piisavalt energiat. Esimene samm on protsessi alustamine. Kirjutage sammud üles ja jätkake. Esimese sammu astudes mõistate juba kavatsust.
7. samm
Ole valmis takistusteks. Isegi kui kõik läheb mõnda aega sujuvalt, saabub varem või hiljem väga raske hetk. Periood, kui soovite kõigest loobuda. See on normaalne ja loomulik. Ka meie ebaõnnestumised on kogemused ja mõnikord on see palju olulisem kui edu. Peamine ülesanne on mitte eesmärgist kõrvale kalduda, leida jõudu sellest mitte loobuda. Kui loobume ebaõnnestunult alustatust, koguneb nende negatiivsete sündmuste kogemus meie alateadvusse. Ja mida rohkem sellist negatiivset, seda keerulisem on meile järgmiste eesmärkide seadmine. Seega viivad inimesed end ummikusse ja loobuvad kõigist ebaõnnestunud pisiasjadest. Ja vastupidi, kui probleemidest hoolimata läheme ja saavutame selle, mida tahame, muutub meile järgnevate ülesannete andmine lihtsamaks, kuna positiivne kogemus koguneb.
