Kust Leida Aega?

Sisukord:

Kust Leida Aega?
Kust Leida Aega?

Video: Kust Leida Aega?

Video: Kust Leida Aega?
Video: Renate - Kust Leida Sind Võin 2024, Mai
Anonim

Sageli lendab päev kiiresti mööda. Ja äkki leiame, et meil pole olnud aega palju teha. Kust leida aega kõigega kursis olemiseks? Ja ka puhata.

Kust leida aega?
Kust leida aega?

Juhised

Samm 1

Niisiis. Hakkame otsima teie vaba aega.

Kõigepealt laadige pea maha. Kirjutage paberile absoluutselt kõik asjad, mida peate tegema. Heitke pilk nimekirjale ja esitage endale ausalt vaid kaks küsimust. 1. Kas ma tõesti pean seda äri tegema? Ja küsimus 2 - mida see juhtum mulle annab? Miks ma peaksin seda tegema? Tunnista seda endale jälle, ausalt - ma teen seda, kuid see pole tõenäoliselt nii. Ja tõmmake nimekiri maha, mida te absoluutselt ei tee.

2. samm

Teiseks kontrollime juhtumite asjakohasust.

Nii juhtub, et anname endale lapsepõlves või noorukieas mingisuguse lubaduse, kuid proovime seda siiski täita - näiteks õppida inglise keelt. Noh, ta ei õpi, kuid inimene mäletab teda perioodiliselt ja hakkab keelt õppima, poes käima, CD-sid ostma, kursustele raha kulutama ja seetõttu loobub see amet paari kuu pärast. Miks? Jah, sest kui vanemad ükskord ütlesid - õppige keelt ja teil on hea karjäär. Ja inimene üldiselt ei suhtle välismaalastega kuidagi ja see ei mõjuta tema karjääri praegu. Ja seetõttu saab inimene keelt õppida pikka aega ja kasutult, kuid tal pole seda tegelikult vaja. Ja võistlusi pole vaja, mis tähendab, et nad ei õpi - motivatsiooni pole.

Seega. Kontrollige ülejäänud juhtumeid vanuse ja asjakohasuse osas.

Kriipsutage maha need asjad, mida plaanisite 10 aastat tagasi. Ja kui te selle nimekirjast maha tõmbasite, siis andke endale sõna, et te ei naase selle ettevõtte juurde enam.

3. samm

Kolmandaks võtate ülejäänud juhtumid ja uurite neid hoolikalt.

Ja jagage 3 kategooriasse. Väike, keskmine, suur. Väikesed asjad on need, mida saate teha ühe korraga. Keskmine - paar lähenemist. Suured - need koosnevad paljudest juhtumitest ja neid ei tehta ühe või kahe korraga. Määrake iga juhtumikategooria jaoks erinev värv. Näiteks: väikeettevõte on roheline, keskmine ettevõte on sinine, suurettevõte on punane.

4. samm

Neljandaks võtke päevik või märkmik. Ja sisestad iga väikse asja päevikusse. Üheks päevaks üks väike asi. Kuid ainult üks asi!

Tehke kindlaks, mitu lähenemist saate keskmise tööga teha. Ja kirjutate seda samamoodi, kuid kaks korda nädalas. Näiteks võib hambaarsti juures käimine olla keskne asi. Milliseid samme tuleks astuda? 1. Lepi aeg kokku. 2. Võta töölt aeg maha. 3. Minge arsti juurde. Ühel päeval helistate arstile ja võtate töölt aja maha. Mine teisel päeval arsti juurde.

5. samm

Viiendaks kirjutage suured lehed eraldi lehtedele (üks leht on üks asi) ja vaadake, kuidas saate need tükkideks jagada. Ajajuhtimisel nimetatakse seda "elevandi söömiseks". Ja kui teil on asju teha, siis kirjutate need ka oma päevikusse 1 nädalas. Kuid seda äri tuleb teha lõpuni, nii et sabasid ei jääks.

Olles teinud kogu selle töö nimekirjadega, saate oma ajakavas asju, mida järk-järgult teete.

Kust tuleb teie vaba aeg?

Osa ajast vabaneb, kui ületate mittevajalikud asjad. Osa ajast ilmub tänu sellele, et lõpetate valiku, mida parajasti teha.

Soovitan: