Inimkond on alati püüdnud oma mõistuse töö üle kontrolli alla saada. Erinevad meditatsioonitüübid, autogeensed treeningud ja muud sarnased praktikad on suunatud normaalses seisundis toimuvate vaimsete protsesside teadlikule kontrollimisele ilma teadliku kontrolli osalemiseta. Peamine asi selles äris on mitte üle pingutada ja ennast kahjustada.
Juhised
Samm 1
Kas selle võimete täielikumaks kasutamiseks on võimalik mõnda ajufunktsiooni välja lülitada? Välisteadlaste tööd näitavad, et sageli võib aju seiskamine toimuda vabatahtlikult, ilma inimese poolse otsese kontrollita. Kui ohtlik see on?
2. samm
Seega on kindlaks tehtud, et hüpnodeprivatsioon, teisisõnu, isegi ühe päeva unepuudus võib põhjustada aju ebastabiilset toimimist. Aju korral juhtub umbes sama asi, mis siis, kui pinge langeb elektrivõrku. Olles vastuvõtlik peatustele, võib aju, kui inimene jääb unest ilma, kontrollimatult lühiajalistest aeglustustest üle unerežiimi ja tagasi ärkveloleku juurde.
3. samm
David Dingesi sõnul viitab Pennsylvania ülikooli meditsiinikooli pilt ajutegevusest unepuuduse ajal sellele, et inimene on justkui peaaegu samal ajal maganud ja ärkvel. Üleminek ühelt teadvuseseisundilt teisele on ülikiire.
4. samm
Teadlane toob järgmise analoogia: oletame, et olete toas ja vaatate põnevat põnevat filmi. Kui aju töötab stabiilselt, siis valgus põleb pidevalt. Pikalt magamata inimese aju töötab nii, nagu oleksid tuled äkitselt kustutatud.
5. samm
Need uuringud viisid teadlased järeldusele, et unepuudus viib aju normaalse toimimise ja ettearvamatute lünkade vaheldumiseni. Mõnel hetkel on sellised funktsioonid nagu tähelepanu ja visuaalne taju välja lülitatud.
6. samm
Üks uuring hõlmas täiskasvanute ajuuuringuid, kes tegid terve visuaalse tähelepanu püsimiseks terve rea lihtsaid ülesandeid. Mõõtmised viidi läbi nii seisundis, kui katsealused olid hästi puhanud (maganud), kui ka öises unepuuduses. Kasutati magnetresonantstomograafia meetodit, mis võimaldab mõõta verevoolu pilti aju erinevates osades.
7. samm
Katse näitas teatud aju piirkondade verevoolu olulisi kärpeid. See näitab ilmselt teatud funktsionaalsete piirkondade sulgemist, see tähendab aju süsteemseid talitlushäireid. Selliseid muutusi ei toimunud aga kunagi, kui katsealused enne katset piisavalt magasid.
8. samm
Need uuringud näitavad selgelt, et teadlik või tahtmatu unepuudus võib põhjustada soovimatuid tagajärgi või, lihtsalt öeldes, aju välja lülitada. See seisund võib põhjustada probleeme ja hädaolukordi, kui inimtegevus on seotud tehniliste vahendite haldamisega. Seega võib tähelepanu ja visuaalse analüsaatori mõneks sekundiks väljalülitamine sõiduki juhi poolt põhjustada liiklusõnnetuse.
